10 советов, позволяющих сдать экзамен на "отлично"

С приближением испытаний размышления о подготовке к тестам могут становиться все более удручающими. Не переживайте, мы хотим помочь вам, дав 10 рекомендаций, благодаря которым вы с успехом сдадите все экзамены.


1) Подготовка к успешному старту


Прежде всего, сделайте глубокий вдох и поверьте, что вы сможете с этим справиться! Позитивный настрой играет огромную роль. Постарайтесь систематизировать свои конспекты, сделать карточки-подсказки и набросать список тем, которые вам нужно повторить.


2) Создание плана занятий


Получив перечень вопросов, в которых вы хотите разобраться, определите, сколько времени вы готовы потратить на каждый из них. Обязательно разделите свои занятия на удобные отрезки. Внесите эти «уроки» в свое расписание, чтобы сформировать план, в который можно будет подглядывать по мере необходимости.


3) Экипировка


Выбрав место, убедитесь, что у вас есть все необходимое: ноутбук, зарядка, карточки-подсказки, ручки, вода, закуски и наушники. Вы же не хотите, чтобы что-то помешало достижению ваших учебных целей!


4) Отключение уведомлений


А еще лучше вообще избавьтесь от них! Если для занятий вы используете ноутбук, заставьте себя пережить пару часов без проверки новостей в Facebook, Twitter и даже Instagram. Вы изумитесь, узнав, в каком количестве материала вы сможете разобраться, если не станете отвлекаться на твиты, лайки и личные сообщения.


5) Разумный выбор места для занятий


Готовьтесь там, где ваша деятельность всегда продуктивна, а вам удобно. Если вам нужна полная тишина, найдите спокойное место на кампусе, в библиотеке или в своей комнате. Если же вы привыкли к особой атмосфере, двойному эспрессо и морковно-имбирным кексам, отправляйтесь в кафе. Только не забудьте, что в этом заведении стулья и столы должны быть удобными, а вай-фай — бесплатным. Ну и убедитесь, что фоновая музыка вам нравится, а не сводит с ума. Вряд ли кому-то захочется учиться под тяжелый рок или дабстеп.


7) Перерывы


Не позволяйте отвлекающим моментам взять над вами верх, лучше делайте перерывы. 15—20 минут физической активности помогут вам взбодриться и освежиться. Поэтому не вините себя за 15-минутную прогулку или разминку в стиле Zumba. Перерывы — это необходимая составляющая успеха.


8) Нет занятиям на голодный желудок!


Учеба с пустым животом — как и любая другая деятельность в таком состоянии — это просто катастрофа. Поддерживайте водный баланс и ешьте продукты с высоким содержанием белков и медленных углеводов — они надолго дадут вам ощущение сытости. К закускам такого типа относятся орехи, бананы, арахисовая паста, йогурты, салаты с фасолью, сваренные вкрутую яйца и вяленая говядина.


9) Формирование связей во время занятий


Если вы понимаете связь между данными, а не просто запоминаете информацию, то шансов на успех у вас гораздо больше. Попытайтесь объединить полученные знания с повседневной жизнью или научить одноклассника тому, что усвоили сами.


10) Сон и улыбки


В сложные времена очень важно сохранять позитивный настрой и спать по 8 или 9 часов в сутки. Зубрежка — это не выход. А если вы последуете всем нашим рекомендациям, то зубрить или засиживаться допоздна вам и не придется.


Неважно, к чему вы готовитесь — к IELTS, TOEFL или простым экзаменам. Соблюдая все 10 рекомендаций, вы наверняка сможете пройти испытание с успехом!


Источник


Автор в Google+

« НАЗАД
$_REQUEST: Array
(
)
$_GET: Array
(
)
$_POST: Array
(
)